2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1204 kcal
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脂質: 28.05g | たんぱく質: 69.14g | 炭水化物: 165.22g.
朝食: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 昼食: Яйцо, Капуста Белокочанная, Гарнец Овсяная Мука. 夕食: Огурец (с Кожурой), Кальмар, Яйцо, Огородников Рыжиковое Масло. 軽食/その他: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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