2020年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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1398 kcal
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脂質: 97.17g | たんぱく質: 81.84g | 炭水化物: 57.70g.
昼食: Lidl Presa Ibérica de Cerdo, Lidl Presa Ibérica de Cerdo, Tomates Cherry, Aguacate. 夕食: Crema de Verduras, Crema de Verduras, Crema de Verduras. 軽食/その他: Atkins Barrita Brownie de Chocolate, Can Duran Fuet. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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