2020年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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1392 kcal
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脂質: 60.50g | たんぱく質: 91.68g | 炭水化物: 117.81g.
朝食: Philadelphia Philadelphia, Avocado, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Fini Beans, Fried Egg, Каждый День Шпинат, Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Cupcake, Coffee with Milk. 夕食: Mixed Salad Greens, Rice Noodles (Cooked) , Sea Bass. 軽食/その他: Cottage Cheese, Egg. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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hdyrydhfbmvjftsfzgcjghfhzjgxkhの体重の記録
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