2020年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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1510 kcal
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脂質: 44.99g | たんぱく質: 47.77g | 炭水化物: 229.12g.
朝食: Dulce de Membrillo, Bimbo Pan Blanco (24g), Nescafé Clásico, Nutella Nutella, Alpura Leche Light. 昼食: Cebolla Frita, Sabori Chorizo Vegetariano, Ranch Style Frijoles, Bimbo Bimbollos Brioche, Knorr Arroz a la Mexicana. 夕食: Twinings Indian Chai Tea, Bimbo Donas, Alpura Leche Light, Kellogg's Special K Té Chai, Dulcerel Amaranto, Alpura Leche Light. 軽食/その他: Crepe de Chocolate Relleno. もっと...
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体重に変化ありません
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