2020年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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486 kcal
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脂質: 3.60g | たんぱく質: 41.82g | 炭水化物: 72.51g.
朝食: Mela. 夕食: Patata Bollita, Polpette di pollo, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Salsa di Soia. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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