2013年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 22.0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 10日:
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2085 kcal
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脂質: 111.72g | たんぱく質: 78.03g | 炭水化物: 195.21g.
朝食: Coffee with Cream, Bacon, Egg and Cheese Biscuit. 昼食: Stouffer's Signature Classics Fried Chicken Breast. 夕食: Hard White Roll, Potato French Fries, Gyros. 軽食/その他: Popcorn, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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