2020年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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576 kcal
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脂質: 11.53g | たんぱく質: 35.12g | 炭水化物: 86.85g.
朝食: Макароны Отварные. 昼食: Картофельное Пюре, Чечевичный Суп, Индилайт Филе Грудки Индейки. 夕食: Красные Помидоры. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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