2020年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 34.3 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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2062 kcal
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脂質: 90.58g | たんぱく質: 133.30g | 炭水化物: 191.21g.
朝食: Frischkäse, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. 昼食: Pumperlgsund Eiweiß Käsekuchen Vanille. 夕食: REWE Wiener Würstchen, Aldi Linsensuppe. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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