2020年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
|
2237 kcal
|
脂質: 134.70g | たんぱく質: 171.06g | 炭水化物: 60.69g.
朝食: Печень Куриная Жареная, Редис, Помидоры, Ясно Солнышко Геркулес, Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Vitateka Аскорбинка, Сливочное Масло, Окей Грудинка Свиная Копченая, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой). 昼食: Редис, Помидоры, Шашлык из Свинины, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. 夕食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|