2020年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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1577 kcal
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脂質: 71.57g | たんぱく質: 143.52g | 炭水化物: 82.54g.
朝食: Сава Повидло Яблочное, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Покровский Сыр, Вареное Яйцо. 昼食: Акконд Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Белый Хлеб, Сметана, Борщ с Говядиной. 夕食: Акконд Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Чай с Молоком, Горбуша. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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Вика-Виктория-Викуляの体重の記録
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