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体重终于回去了！！！！终于回到我的正常体重了呜呜呜
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46.9 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 46.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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1024 kcal
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脂質: 40.98g | たんぱく質: 53.34g | 炭水化物: 112.98g.
朝食: 煎鸡蛋, 欧亚 纯牛奶, 发糕. 昼食: 米糕, 油煎带鱼, 炒大白菜. 夕食: 蘑菇汤, 红烧肉, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白蘑菇（炒）, 西洋菜, 炒莴笋, 米饭. 軽食/その他: 好想你 核桃夹心枣. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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