2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
|
1012 kcal
|
脂質: 55.12g | たんぱく質: 52.14g | 炭水化物: 78.59g.
夕食: Сливочное Масло, Ячневая Каша на Воде, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной, Новосибирская Птицефабрика Красное Мясо Ц/Б. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|