2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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970 kcal
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脂質: 16.11g | たんぱく質: 71.81g | 炭水化物: 143.39g.
朝食: Jumbo Avena Tradicional, Lider Nueces Mariposas. 昼食: La Crianza Hamburguesa de Soya, Lechuga, Fideos Japoneses Soba (Cocidos). 夕食: Frutos Del Maipo Mix Berries, Plátano, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Alga Nori, Maggi Sopa para uno Espárragos, Clara de Huevo. 軽食/その他: En Linea Cereales Proteína , Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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