2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1073 kcal
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脂質: 86.42g | たんぱく質: 66.44g | 炭水化物: 6.10g.
昼食: Pamplona Calabresa, Pamplona Costela Suína Temperada, Ovo Cozido, Salada Vinagrete, Pepino Japonês. 夕食: Aurora Nata, Geração Queijo tipo Provolone Fresco, Ovo Cozido. 軽食/その他: Copra Óleo de Côco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ !!!
2020年 04月 29日 投稿者: DeahFitness
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