13:00尿尿後,23:00尿尿後769
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75.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1414 kcal
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脂質: 40.09g | たんぱく質: 57.99g | 炭水化物: 201.34g.
昼食: 義美 蔥抓餅, 煎雞蛋. 夕食: 肉羹麵, 排骨便當. もっと...
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週に7 kg減量中
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