2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1761 kcal
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脂質: 53.19g | たんぱく質: 41.18g | 炭水化物: 289.84g.
朝食: Каша пшено+рис, Магнит Банан, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Самарский Кондитер Конфеты Мелодия Любви, Сушка, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Orion Choco Pie, Суп Гороховый. 夕食: Магнит Апельсин, Лента Свекла с Чесноком, Ржаной Хлеб, Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Картошка Печеная, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. 軽食/その他: Шкилев Белочка, Карамель, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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