2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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746 kcal
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脂質: 18.47g | たんぱく質: 30.74g | 炭水化物: 113.40g.
朝食: Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Goreng. 夕食: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ayam, Nasi Putih, Pepaya, Onde Onde, Risoles. もっと...
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週に42 kg減量中
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