2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1708 kcal
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脂質: 55.87g | たんぱく質: 110.13g | 炭水化物: 194.84g.
朝食: Lorado Ананас Консервированный, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 昼食: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 夕食: Scitec Nutrition Аминокислоты, Красная Фасоль (Консервированная), Lorado Ананас Консервированный, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Оливки, Киви. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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