2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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896 kcal
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脂質: 40.21g | たんぱく質: 82.95g | 炭水化物: 47.07g.
朝食: Café, Maçã, Ovo Cozido. 昼食: Alface, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ovo Mexido, Peito de Frango. 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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