2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1067 kcal
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脂質: 14.90g | たんぱく質: 42.72g | 炭水化物: 201.00g.
朝食: Груша, Варенье из Смородины, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе. 昼食: Кинза, Помидоры, Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Красная Фасоль. 夕食: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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