|
Вес без изменений 🤷🏼♀️ попробую тщательнее записывать все съеденное сегодня
|
73.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
|
1284 kcal
|
脂質: 72.09g | たんぱく質: 62.30g | 炭水化物: 91.12g.
朝食: Яичница, Агуша Молоко 3,2%, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Помидоры. 昼食: Шефмаркет Паста Фаджоли с Куриными Бедрышками, Красной Фасолью и Помидорами. 夕食: Шефмаркет Куриные Бедрышки, Томлённые с Медовой Грушей и Корицей. 軽食/その他: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|