2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
|
2550 kcal
|
脂質: 63.57g | たんぱく質: 83.60g | 炭水化物: 410.78g.
朝食: Дымов Колбаса Докторская, President Плавленный Сыр с Ветчиной , Простоквашино Молоко 3,2%, Чай, Белый Хлеб. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Голени с Кожей, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Белый Хлеб. 軽食/その他: Coca-Cola Кола, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|