2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1513 kcal
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脂質: 62.10g | たんぱく質: 82.18g | 炭水化物: 157.92g.
朝食: Monique Ranou Filet de Poulet Doré au Four, Pain Blanc Grillé. 昼食: Parmentier de poisson. 夕食: Ben & Jerry's Glace Cookie Dough, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Vinaigrette, Salade Verte, Cuisse de Canard, Lay's Chips à l'ancienne, Bretzels Durs, Noix de Cajou. 軽食/その他: Top Budget Chocolat Noir, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Chabrior Speculoos. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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