2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1461 kcal
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脂質: 48.25g | たんぱく質: 61.69g | 炭水化物: 195.71g.
朝食: Brioche. 昼食: Lidl Surimi, Leader Price Yaourts Crémeux Aux Fruits, Semoule Cuite, Florette Brocolis Vapeur, Lidl Steak Haché . 夕食: Activia Yaourt Rhubarbe, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Tous les Jours Brioche Tressée, Boursin Ail et Fines Herbes, Carrefour Bio Pain Complet Bio, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes. もっと...
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体重に変化ありません
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