2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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988 kcal
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脂質: 44.42g | たんぱく質: 36.27g | 炭水化物: 112.15g.
朝食: Киевхлеб Булочка Сдобная , Татьяна Салат Овощи (Помидор, Огурец, Перец, Салат), 150Г, Киевхлеб Хлеб Украинский, Ферма Плавленый Сыр, Омлет Омлет Домашний. 昼食: Хладик Мороженое Пломбир 19%. 軽食/その他: Apple. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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