2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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946 kcal
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脂質: 50.09g | たんぱく質: 41.98g | 炭水化物: 76.70g.
朝食: Harry Das Volle Korn Katen, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. 昼食: Maggi Senf-Eier, Baumann Senfeier mit Kartoffeln. 夕食: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Edeka Mini Apfeltaschen, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. もっと...
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体重に変化ありません
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