Кефирный день -0,5
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63.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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688 kcal
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脂質: 17.68g | たんぱく質: 15.89g | 炭水化物: 116.21g.
朝食: Чай, Перекресток Багет Фитнес, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. 夕食: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Ameri Кулич. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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