2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1208 kcal
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脂質: 37.54g | たんぱく質: 53.60g | 炭水化物: 170.89g.
朝食: Arla Letmælk, Blåbær, Arla Kefir. 昼食: Spidskål, Mozzarella Ost, Røde Tomater, Tortilla Majs Chips, Basmati Ris (Kogte), Chili Con Carne med Bønner. 軽食/その他: Dadel, Chokolade. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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