2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1498 kcal
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脂質: 73.60g | たんぱく質: 104.07g | 炭水化物: 96.11g.
朝食: Сыр Эдам, Дымов Колбаса Докторская, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. 昼食: Окраина Пельмени Рыбные из Трески. 夕食: Hortex Мексиканская Смесь, Радужная Форель. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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