2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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2049 kcal
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脂質: 110.60g | たんぱく質: 86.44g | 炭水化物: 171.87g.
朝食: Суши WOK Оякодон, Кулич Пасхальный. 昼食: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 夕食: Свиные Ребрышки, Куриные Крылышки с Кожей. 軽食/その他: Mirel Пирожное Муравейник, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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