2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1395 kcal
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脂質: 60.75g | たんぱく質: 81.08g | 炭水化物: 127.54g.
朝食: Gelbe Paprika, Gouda, Roggenmischbrot. 昼食: Korn Mühle Mehrkorntoastbrötchen, Havita Käse-Schinken Salat. 夕食: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Eiweißbrot, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Weißbrot. 軽食/その他: Coraya Surimi. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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