2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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996 kcal
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脂質: 24.93g | たんぱく質: 71.46g | 炭水化物: 121.02g.
朝食: Nestlé Crunch Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Céleri Cuit, Le Gaulois Filets de Poulet. 夕食: Riz Blanc, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Tomates Rouges, Flan Pâtissier. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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