2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1208 kcal
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脂質: 54.19g | たんぱく質: 77.31g | 炭水化物: 110.05g.
昼食: 햇반 발아현미밥 작은공기, 오리불고기, FRESH CODE 샐러드 (리코타 하베스트). 夕食: (달리는 농장) 근육빵빵 단백질 프로팅빵, 삶은계란. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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