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Más que bajar un kilo. Solo espero no sea líquido y no sea musculo 😝🤘.
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55 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1267 kcal
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脂質: 49.65g | たんぱく質: 64.91g | 炭水化物: 145.68g.
朝食: Marco Polo Chocolate Amargo, Nestlé Coffee-Mate Original, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Vivo Avena Instantánea, Clara de Huevo. 昼食: Lentejas Cocidas, Marraqueta, La Crianza Tortilla de Verduras. 夕食: Clara de Huevo, Lentejas Cocidas. 軽食/その他: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Peras, Nestlé Coffee-Mate Original. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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