2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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940 kcal
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脂質: 41.63g | たんぱく質: 47.15g | 炭水化物: 93.95g.
朝食: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. 昼食: Простые Пельмени. 夕食: Куриный Бульон, Слайсы, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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