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Evoluindo💪🏼
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93.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1066 kcal
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脂質: 64.99g | たんぱく質: 84.72g | 炭水化物: 35.13g.
昼食: Filé de Frango Grelhado. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Omelete. 軽食/その他: Santa Helena Amendoim Crokíssimo, Coco Seco. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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