2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1348 kcal
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脂質: 32.72g | たんぱく質: 155.16g | 炭水化物: 76.17g.
朝食: Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое, Табрис Курица Отварная, Овсяноблин 1 шт.на Воде. 昼食: Табрис Курица Отварная, Мистраль Перловая Каша на Воде. 夕食: Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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