2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1743 kcal
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脂質: 68.59g | たんぱく質: 62.65g | 炭水化物: 235.00g.
昼食: 김가네 참치김밥, 농심 신라면. 夕食: 달걀 (전체). 軽食/その他: 서울우유 듀오락, 아메리카노, 네슬레 네스퀵 초콜릿맛, 서울우유 서울우유, 동아제약 박카스. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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