2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1818 kcal
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脂質: 105.68g | たんぱく質: 73.72g | 炭水化物: 142.18g.
朝食: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kaffee mit Milch, Butter, REWE Beste Wahl Ziegenkäse, Alpenmark Kasländer, Schär Körnerbrötchen. 昼食: Mark Brandenburg Joghurt Mild Pflaume , Spießbratenbrötchen, Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen. 夕食: Rougette Marinierter Grillkäse Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Kinder Schoko Bons White. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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