2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1201 kcal
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脂質: 39.35g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 176.07g.
朝食: Opera Opera, Hileret Azucar Light, Mate. 昼食: Pechuga de Pollo sin Piel, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 夕食: La Serenísima Manteca, La Paulina Queso Rallado, Cebolletas o Cebollas de Primavera, CasanCrem CasanCrem Clásico, Don Vicente Fettuccini. 軽食/その他: Opera Opera, Hileret Azucar Light, Hileret Azucar Light, Mate, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan Integral. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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