|
1 dia pós quarentena
|
87.2 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
|
350 kcal
|
脂質: 25.32g | たんぱく質: 23.17g | 炭水化物: 7.01g.
昼食: Ovo Mexido. 夕食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|