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Radianlu
日記
2020年 04月 28日
Radianluの日記, 2020年 04月 28日
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2020年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
137 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
57 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 04月 28日:
549 kcal
脂質: 18.65g | たんぱく質: 36.73g | 炭水化物: 59.12g.
夕食:
Frijoles Cocidos, Bistec de Res, Bimbo Pan Tostado.
もっと...
2129 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
週に0.2 kg増量中
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