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Heute hab ich es vergeigt. Ich wollte Mittags einfach nur essen ohne zu wiegen und genießen 😊. Morgen gehts weiter 👍
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82.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1565 kcal
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脂質: 70.02g | たんぱく質: 62.65g | 炭水化物: 164.51g.
朝食: Herta Finesse Putenbrust, Light Mayonnaise, Roggenmischbrot. 昼食: Italienisches Salatdressing, Florette Feldsalat , Salzkartoffeln, Gekochtes Ei, Schwälbchen Grüne Soße, Bofrost Tafelspitz. 軽食/その他: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn. もっと...
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体重に変化ありません
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