2020年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1158 kcal
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脂質: 45.34g | たんぱく質: 66.12g | 炭水化物: 127.32g.
朝食: Кофе, Творог с Бананом. 昼食: SPAR Пицца с Курицей и Грибами. 夕食: Имбирный Чай, Сырники Домашние. 軽食/その他: Чернослив. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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Елена Тихомирова1305の体重の記録
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