2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1581 kcal
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脂質: 46.97g | たんぱく質: 78.53g | 炭水化物: 208.52g.
朝食: Cassonade, Lactel Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Kinder Délice. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Bouteille), Chef To Go Select Crudités Jambon & Emmental, Odyssée Rillettes de Thon, Pain. 夕食: Nice cream, Uncle Ben's Riz à la Méditerranéenne, Poivrons Verts, Viande de Dinde. 軽食/その他: Bjorg Croustillant Chocolat. もっと...
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週に46.2 kg減量中
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