2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1056 kcal
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脂質: 56.55g | たんぱく質: 40.49g | 炭水化物: 97.96g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Микоян Колбаса Докторская, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Омлет на воде (2 яйца). 昼食: ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки, Багет, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Суп. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Питьевой Манго, Пасха Творожная, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Салат из яйца. 軽食/その他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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