2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 39.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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974 kcal
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脂質: 57.07g | たんぱく質: 44.93g | 炭水化物: 74.73g.
朝食: Вареное Яйцо, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Велком Сосиски Докторские, Гречка Отварная. 昼食: Куриная Грудка с Овощами, Соленые Огурцы с Укропом, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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