2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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585 kcal
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脂質: 5.53g | たんぱく質: 11.31g | 炭水化物: 126.79g.
朝食: Грейпфрут, Яблоко, Кофе, Чай. 昼食: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, Чай, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. 夕食: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. 軽食/その他: Чай, Monster Black Monster Energy Ultra, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Кофе. もっと...
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週に14 kg減量中
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