2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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910 kcal
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脂質: 26.70g | たんぱく質: 74.12g | 炭水化物: 95.28g.
朝食: Сильпо Апельсин, Кокосовое Печенье, Машенька Десерт Творожный с Какао. 昼食: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. 夕食: Редис, Салат из Капусты и Огурца, Минтай. もっと...
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体重に変化ありません
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