2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1088 kcal
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脂質: 41.93g | たんぱく質: 55.37g | 炭水化物: 126.54g.
朝食: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar. 昼食: Queso Manchego, Chile Jalapeño, Tofu, Arroz Integral, Verduras Salteadas. 夕食: Verduras Salteadas, Frijoles Negros, Chile Jalapeño, Queso Manchego. 軽食/その他: Pepino (con Cáscara). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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